کوچینگ مالی

کوچینگ مالی چیست و چرا باید از کوچینگ مالی کمک بگیریم؟

کوچینگ مالی چیست؟

کوچینگ مالی یک فرایند حرفه‌ای است که به شما کمک می‌کند رابطه‌ی سالم‌تری با پول برقرار کنید و به‌جای تصمیم‌گیری‌های احساسی، بر اساس آگاهی و هدف عمل کنید.
در کوچینگ مالی، کوچ به شما یاد نمی‌دهد چطور ثروتمند شوید یا در چه سهامی سرمایه‌گذاری کنید؛ بلکه به شما کمک می‌کند باورها، عادت‌ها و رفتارهای مالی خود را بشناسید و اصلاح کنید.

در واقع، کوچینگ مالی ترکیبی از آموزش، انگیزه‌بخشی و مسئولیت‌پذیری است تا بتوانید:

  • کنترل امور مالی خود را به دست بگیرید،

  • بدهی‌ها را کاهش دهید،

  • عادات مالی سالمی ایجاد کنید،

  • و به اهداف مالی‌تان برسید.

کوچ مالی کیست و چه کاری انجام می‌دهد؟

کوچ مالی (Financial Coach) یک همراه، مشوق و راهنماست که در مسیر رشد مالی کنار شما می‌ایستد.
او تصمیمات را به‌جای شما نمی‌گیرد، بلکه کمک می‌کند خودتان بهترین تصمیم‌ها را بگیرید.

کوچ مالی با شما کار می‌کند تا:

  • وضعیت فعلی مالی‌تان را تحلیل کنید،

  • اهداف مالی کوتاه‌مدت و بلندمدت‌تان را مشخص کنید،

  • برنامه‌ای قابل اجرا برای بودجه‌بندی و پس‌انداز بنویسید،

  • و با اصلاح باورها و رفتارهای مالی، به استقلال مالی برسید.

برخلاف مشاور مالی که بیشتر بر سرمایه‌گذاری یا بیمه تمرکز دارد، کوچ مالی روی مهارت‌های رفتاری و ذهنی مربوط به پول کار می‌کند.

تفاوت کوچ مالی با مشاور مالی

ویژگیکوچ مالیمشاور مالی
هدف اصلیتوانمندسازی فرد در تصمیم‌گیری مالیارائه راهکار و برنامه مالی مشخص
تمرکزباورها، عادت‌ها و مهارت‌های مالیمحصولات مالی، سرمایه‌گذاری و برنامه‌ریزی دارایی
هزینهمعمولاً مقرون‌به‌صرفه‌ترگران‌تر و برای افراد با سرمایه بالا
روش کارجلسات گفت‌وگو و تمرین‌های عملیتحلیل و ارائه پورتفوی مالی
نقش در تصمیم‌گیریراهنما و تسهیلگرتصمیم‌گیر یا طراح برنامه مالی

به زبان ساده:
مشاور مالی می‌گوید چه کار کن، اما کوچ مالی کمک می‌کند خودت بدانی چه کار درست است.

مزایای کوچینگ مالی

مطالعات متعدد نشان داده‌اند افرادی که از کوچینگ مالی استفاده کرده‌اند، در شاخص‌های مالی و روانی پیشرفت چشمگیری داشته‌اند.
به‌طور خاص، تحقیقات بنیاد Citi و NeighborWorks نشان دادند که:

  • بیش از ۵۰٪ شرکت‌کنندگان پس‌انداز خود را افزایش دادند.

  • میانگین کاهش بدهی‌ها بیش از ۱۰٬۰۰۰ دلار بوده است.

  • و استرس مالی در دو سوم از مراجعان به‌طور محسوسی کاهش یافت.

برخی از مهم‌ترین مزایای کوچینگ مالی عبارت‌اند از:

  • افزایش نظم مالی و کاهش بدهی‌ها

  • ایجاد صندوق اضطراری و پس‌انداز هدفمند

  • افزایش اعتمادبه‌نفس مالی

  • بهبود روابط خانوادگی در زمینه پول

  • درک بهتر از ارزش زمان، پول و تصمیمات مالی

چه زمانی به کوچ مالی نیاز داریم؟

اگر یکی از موارد زیر را تجربه می‌کنید، وقت آن است با یک کوچ مالی صحبت کنید:

  • نمی‌دانید پولتان کجا خرج می‌شود.

  • هر ماه با استرس مالی یا بدهی روبه‌رو هستید.

  • احساس می‌کنید درآمد دارید، اما پیشرفتی نمی‌کنید.

  • درباره پس‌انداز، سرمایه‌گذاری یا بودجه‌بندی گیج شده‌اید.

  • می‌خواهید با همسرتان در مورد مسائل مالی گفت‌وگوهای مؤثرتری داشته باشید.

کوچ مالی دقیقاً در چنین موقعیت‌هایی وارد عمل می‌شود و به شما کمک می‌کند وضوح، نظم و کنترل مالی به‌دست آورید.

کوچینگ مالی برای چه کسانی مناسب است؟

کوچینگ مالی فقط برای افراد ثروتمند یا کسب‌وکارها نیست.
در واقع، بیشترین اثر آن برای افرادی است که:

  • تازه وارد بازار کار شده‌اند،

  • درآمد دارند اما مدیریت مالی بلد نیستند،

  • با بدهی یا ناهماهنگی مالی دست‌وپنجه نرم می‌کنند،

  • یا می‌خواهند عادات خرج کردن و پس‌انداز خود را تغییر دهند.

حتی شرکت‌های بزرگی مثل گوگل، مایکروسافت و اپرا وینفری از کوچ‌های مالی برای بهبود عملکرد کارکنان و مدیریت ثروت استفاده کرده‌اند.


چگونه یک کوچ مالی معتبر پیدا کنیم؟

برای انتخاب یک کوچ مالی مناسب، به این نکات توجه کنید:

  1. تحصیلات یا گواهینامه معتبر کوچینگ (مانند ICF یا AFCPE)

  2. تجربه‌ی کاری مرتبط در امور مالی یا آموزش مهارت‌های مالی

  3. سبک کوچینگ منطبق بر نیاز شما (مثلاً تمرکز بر خانواده، بدهی یا رشد درآمد)

  4. بررسی بازخورد مراجعان قبلی و شفاف بودن فرایند جلسات

جمع‌بندی

کوچینگ مالی ابزاری مدرن و مؤثر برای رشد شخصی و مالی است.
در دنیایی که تصمیم‌های مالی به‌سرعت بر زندگی‌مان تأثیر می‌گذارد، داشتن یک کوچ مالی به‌معنای داشتن قطب‌نمایی مطمئن در مسیر پول و تصمیم‌گیری است.

کوچ مالی به شما یاد می‌دهد:

  • چگونه افکار و باورهای مالی خود را بشناسید،

  • چطور عادت‌های خرج کردن را تغییر دهید،

  • و چگونه با اعتمادبه‌نفس و آرامش، آینده مالی‌تان را بسازید.

  • اگر هنوز مطمئن نیستید کوچینگ مالی برای شما مناسب است یا نه، کافی است یک جلسه‌ی آشنایی رایگان با کوچ مالی رزرو کنید تا تجربه کنید چطور می‌تواند نگاه شما به پول را برای همیشه تغییر دهد.

 

 

اگر در هر کدام از موارد زیر نیاز به کوچینگ دارید می توانید از خانم مهندس مریم معصومی  کوچ مورد تاییدICF کمک بگیرید.

تغییر مسیر شغلی 
راه اندازی کسب وکار جدید
نداشتن برنامه ریزی مالی در زندگی شخصی 
عدم تعادل بین دخل و خرج 
عدم توانایی در مدیریت درآمد و مخارج

برای رزرو جلسات لازم است فرم را پر کنید، در صورتیکه نیاز شما در حیطه کاری ما بود در اسرع وقت با شما تماس می گیریم.

 

درباره مریم معصومی
من مریم معصومی دبیرستان را در مدارس استعدادهای درخشان به پایان رساندم. کارشناسی خودم را در رشته مهندسی صنایع دانشگاه علم و صنعت و کارشناسی ارشد را در رشته مدیریت اجرایی به پایان رساندم و  MBA بازار سرمایه  از سازمان مدیریت صنعتی دارم. 

اگر بخواهم از مدارک دیگری که برای ارتقای دانش خودم و کمک به عزیزانی که در دوره ها همسفر من هستند بگویم  

  • مدرک کوچینگ مورد تایید ICF
  • مدرک بیزینس کوچینگ مورد تایید ICF 
  •  مدرک CFEI و عضو انجمن مدرسان سواد مالی امریکا 
  • مدرک مربی گری مهارتهای زندگی بزرگسالان
  • مدرک سطح 1 و 2 تفکر سیستمی از گروه آسمان دانشگاه صنعتی شریف
 
 همچنین برای کمک به دانش مخاطبانم کتابهایی در زمینه سواد مالی نوشته ام که توسط انتشارات بورس منتشر شده است.

 

مریم معصومی

میزان سرمایه گذاری برای شرکت در جلسات به چه شکل است؟

بسته کوچینگ

نکته: جلسه صفر که برای آشنایی با شماست به صورت رایگان برگزار می شود.

 اگر احساس می کنید نیاز دارید در کنار یک کوچ حرفه ای رشد کنید و در حل مسائلتان توانمند شوید می توانید فرم زیر را پر کنید تا در اسرع وقت با شما تماس گرفته شود.

چگونه جلسات کوچینگ را رزرو کنم؟

جلسات کوچینگی هم بصورت تک جلسه و هم بصورت پکیج چند جلسه ای اجرا می شود.

نحوه برگزاری بصورت آنلاین است.

مدت زمان جلسات 50 دقیقه می باشد.

برای رزرو جلسات کافیست که فرم زیر را پر کنید تا ما در اسرع وقت با شما تماس بگیریم.
اگر هم با ابهامی روبرو شدید می توانید با شماره 09031202531 در واتس آپ در تماس باشید و سوالات خود را بپرسید.

فرم درخواست خدمات کوچینگ

09120000000

 کوچینگ چیست؟

 راهنمای جامع برای آشنایی با مهارت کوچینگ


کوچینگ چیست؟

کوچینگ یا Coaching، مهارتی نوین و پرکاربرد است که در دنیای امروز توجه زیادی را به خود جلب کرده است. این رویکرد به افراد و سازمان‌ها کمک می‌کند تا با استفاده از توانایی‌های درونی خود، مشکلاتشان را حل کرده و به اهدافشان دست یابند.

اگر تاکنون به این فکر کرده‌اید که در چالش‌های زندگی شخصی یا حرفه‌ای به چه کسی می‌توان اعتماد کرد، پاسخ کوچینگ است. این مقاله به طور کامل به مفهوم کوچینگ، کاربردها، تاریخچه و اهمیت آن می‌پردازد.


کوچینگ به زبان ساده

 

کوچینگ به معنای همراهی فردی متخصص با شماست تا با تفکر خلاقانه، راه‌حل مشکلاتتان را پیدا کرده و پتانسیل‌های خود را به حداکثر برسانید. کوچینگ شما را توانمند می‌کند تا به‌جای تکیه بر دیگران، به خودتان اعتماد کرده و راه‌حل‌های شخصی‌سازی‌شده‌ای برای مسائل مختلف پیدا کنید.

به نقل از فدراسیون بین‌المللی کوچینگ (ICF):
«کوچینگ یعنی مشارکت در فرآیندی تفکر برانگیز و خلاقانه که فرد را برای به حداکثر رساندن توانایی‌های شخصی و حرفه‌ای الهام می‌بخشد.»


اهمیت کوچینگ در دنیای امروز

طبق آمارهای جهانی، کوچینگ یکی از سریع‌ترین صنایع در حال رشد جهان است. این رشد ناشی از نیاز افراد و سازمان‌ها به بهبود عملکرد، افزایش بهره‌وری و مدیریت چالش‌های پیچیده زندگی مدرن است.

کوچینگ به‌ویژه در موارد زیر اهمیت دارد:

  • حل بحران‌های سازمانی
  • دستیابی به اهداف شخصی
  • بهبود روابط کاری و خانوادگی
  • تقویت اعتمادبه‌نفس
  • شناسایی و استفاده از پتانسیل‌های فردی

انواع کوچینگ

کوچینگ به شاخه‌های مختلفی تقسیم می‌شود که هر یک برای نیازهای خاصی طراحی شده‌اند.

1. لایف کوچینگ (Life Coaching)
در این نوع کوچینگ، افراد برای دستیابی به اهداف شخصی، مدیریت بهتر زندگی و بهبود کیفیت روابط خود هدایت می‌شوند.

2. بیزینس کوچینگ (Business Coaching)
این نوع کوچینگ برای کسب‌وکارها و کارآفرینان طراحی شده است تا بهره‌وری تیم‌ها و سازمان‌ها را افزایش دهد.

3. کوچینگ سلامت و تندرستی
برای کمک به افراد در مدیریت وزن، استرس و دستیابی به سبک زندگی سالم‌تر استفاده می‌شود.

4. کوچینگ شغلی (Career Coaching)
این شاخه به افراد کمک می‌کند مسیر شغلی خود را بهتر بشناسند و تصمیمات حرفه‌ای موثرتری بگیرند.

5. کوچینگ تیمی
برای سازمان‌ها و تیم‌ها طراحی شده است تا همکاری و عملکرد گروهی را بهبود بخشد.


تفاوت کوچینگ با مشاوره و منتورینگ

کوچینگ اغلب با مشاوره یا منتورینگ اشتباه گرفته می‌شود، اما این سه حوزه تفاوت‌های اساسی دارند:

  • مشاوره: مشاوران معمولا توصیه‌هایی مشخص برای حل مشکلات ارائه می‌دهند.
  • منتورینگ: منتورها دانش و تجربیات خود را به اشتراک می‌گذارند تا به رشد فردی یا حرفه‌ای شما کمک کنند.
  • کوچینگ: کوچ‌ها به شما کمک می‌کنند تا پاسخ‌ها را از درون خودتان بیابید و به طور مستقل عمل کنید.

ویژگی‌های یک کوچ حرفه‌ای

یک کوچ حرفه‌ای باید:

  1. توانایی گوش دادن فعال داشته باشد.
  2. سوالات کلیدی و تفکر برانگیز مطرح کند.
  3. فضای اعتماد و امنیت ایجاد کند.
  4. به رشد و توسعه مراجع متعهد باشد.

چگونه کوچینگ زندگی شما را تغییر می‌دهد؟

کوچینگ به شما کمک می‌کند:

  • دیدگاه‌های جدید نسبت به چالش‌ها پیدا کنید.
  • اهداف مشخص و قابل دستیابی تعیین کنید.
  • اقدامات لازم برای رسیدن به اهداف را شناسایی کنید.
  • اعتمادبه‌نفس خود را افزایش دهید.

 


مراحل یک جلسه کوچینگ

  1. تعیین هدف: کوچ و مراجع درباره هدف جلسه تصمیم‌گیری می‌کنند.
  2. بررسی چالش‌ها: کوچ با پرسش‌های هدفمند به مراجع کمک می‌کند چالش‌های خود را شناسایی کند.
  3. شناسایی راه‌حل‌ها: مراجع با هدایت کوچ راه‌حل‌های مناسب را پیدا می‌کند.
  4. اقدام: برنامه‌ای برای اقدام و پیگیری تعیین می‌شود.